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Titel 181-200 von 239


Tempelhof, Dr. med. Siegbert; Cavelius, Anna; Weiss, Daniel

Wie fit sind Ihre Faszien?

der kompakte Selbsttest

4.7

Faszien gelten heute als Entstehungsorte von bisher unerklärbaren Beschwerden, Immunproblemen und ve ...

Im Bestand seit: 03.03.2016

Verfügbar

Tschirner, Thorsten

Das 8-Minuten-Muskel-Workout ohne Geräte

3.8

Das 8-Minuten-Muskel-Workout: Eine Studie der Harvard-Universität belegt, dass ein kurzes, intensive ...

Im Bestand seit: 03.03.2016

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Das Fitness-Minimalprogramm

kleiner Aufwand - große Wirkung

3.7

Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leist ...

Im Bestand seit: 07.12.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.03.2024

Ettl, Renate

So bleibt Ihr Pferd cool und gelassen

Gelassenheitstraining für Alltag und Prüfung

Der Reitsport ist relativ gefährlich. Dennoch ist es für viele verwunderlich, dass die meisten Unfäl ...

Im Bestand seit: 02.07.2015

Verfügbar

Czyz, Wojtek; Erb, Andreas

Wie ich mein Bein verlor und so zu mir selbst fand

die unglaubliche Geschichte eines Goldmedaillengewinners

Er ist Vollblut-Sportler und auf dem Sprung zum Fußballprofi. Mit einem Vertrag beim damaligen Zweit ...

Im Bestand seit: 17.04.2015

Verfügbar

Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid

Flacher Bauch - starker Rücken

effektives Training für die Körpermitte

4.0

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"?  ...

Im Bestand seit: 19.11.2014

Verfügbar

Digest, Reader's

Aktiv, fit und gelenkig bleiben

Einfache Übungen für mehr Beweglichkeit

3.3

Unabhängig vom Alter, ist körperliche Fitness der Schlüssel zur Vorbeugung vieler Beschwerden des Be ...

Im Bestand seit: 08.10.2014

Verfügbar

Perarnau, Martí; Perarnau, Martí

Herr Guardiola

das erste Jahr mit Bayern München

4.3

Als der katalanische Trainer Pep Guardiola seinen Posten beim FC Bayern antrat, waren die Fußballfan ...

Im Bestand seit: 26.09.2014

Verfügbar

Musashi, Miyamoto

Das Buch der fünf Ringe

Aus dem Altjapanischen neu übersetzt von Timo Klemmer

3.0

Miyamoto Musashi war der wohl legendärste Kensei (Schwertheilige) Japans. In unzähligen Duellen und  ...

Im Bestand seit: 15.01.2014

Verfügbar

Möller, Katharina

Basis-Guide für feine Hilfen

Ein praxisnaher Begleiter auf dem Weg zur Reitkunst

3.6

Dieses Buch verknupft moderne Lernpsychologie mit klassischer Reitkunst. Hier erfahren ambitionierte ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.04.2024

Aerobic power workout

5.0

Enth.: 1. Aerobic-stars: Upside Down; 2. Aerobic-stars: This Is The Night; 3. Aerobic-stars: Family  ...

Im Bestand seit: 28.10.2013

Verfügbar

Becker, Boris

Das Leben ist kein Spiel

2.5

Zwischen diesen Buchdeckeln gibt es 100 Prozent Boris Becker und so manches Gegenbild zu den Klische ...

Im Bestand seit: 15.10.2013

Verfügbar

Rashid, Mark

Starke Pferde, treue Freunde

mein Leben auf der Pferderanch

3.7

... vertrau deinem Pferd! "Was ist passiert?" Mark hielt sich den schmerzenden Kopf, ohne Erinnerung ...

Im Bestand seit: 10.07.2013

Verfügbar

Rashid, Mark

Pferde suchen einen Freund

... den Pferde brauchen Sicherheit

5.0

In seinem Buch erzählt Pferdetrainer Mark Rashid, wie ihn ein Sturz von seinem Pferd aus der Bahn wi ...

Im Bestand seit: 10.07.2013

Verfügbar

In Bewegung bleiben

fit und gesund durchs Leben

2.7

Unser Körper ist auf regelmäßige Bewegung angewiesen. Nur so bleibt er fit und gesund. Ein regelmäßi ...

Im Bestand seit: 10.07.2013

Verfügbar

Rashid, Mark

Der von den Pferden lernt

ein Horseman wird zum Schüler seines Pferdes

4.6

Der sympathisch- bescheidene Horseman Mark Rashid beschreibt in der für ihn typische Art unterhaltsa ...

Im Bestand seit: 28.06.2013

Verfügbar

Mentrup, Jessica

Powerpilates

lacher Bauch, schöne Beine, knackiger Po

4.2

Träumen auch Sie von schlanken Beinen, flachem Bauch und knackigem Po? Mit dem Powerpilates-Programm ...

Im Bestand seit: 12.06.2013

Verfügbar

Hartmann, Waldemar

Dritte Halbzeit

Eine Bilanz

2.8

Der Kultmoderator packt ausDer Mann ist eine wandelnde Legende: Keiner pflegt mit so vielen Sportsta ...

Im Bestand seit: 07.05.2013

Verfügbar

Asamoah, Gerald; Großmann, Peter

"Dieser Weg wird kein leichter sein..."

mein Leben und ich

3.9

Als Kind kickte er in Ghana alles, was annähernd rund war, als Erwachsener trug er auf dem Nationalt ...

Im Bestand seit: 19.02.2013

Verfügbar

Hofmann, René

Pole Position

Sebastian Vettel - sein Weg an die Spitze

5.0

Die Biografie eines Ausnahmetalents, Der Name Sebastian Vettel verführt zum Schwelgen in Superlative ...

Im Bestand seit: 13.12.2012

Verfügbar