Stadtbibliothek Gelsenkirchen eBibMedien. Me time - Auszeit vom Alltag

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Titel 21-31 von 31


Berning, Torsten

Wochenend und Wohnmobil. Kleine Auszeiten an der Ostseeküste.

Die besten Camping- und Stellplätze, alle Highlights und Aktivitäten. NEU 2020.

Baden, Radeln, Wandern, Sightseeing – erleben Sie jetzt die deutsche Ostseeküste mit dem Wohnmobil u ...

Im Bestand seit: 26.11.2021

Verfügbar

Anonym; verschiedene

2 Wochen für mich – Gesund und kreativ zuhause

Der Survival-Guide gegen Langweile bei Quarantäne

5.0

Keep calm and Stay At Home! Wie beuge ich Infektionen vor? Wie lagere ich Lebensmittel richtig? Was  ...

Im Bestand seit: 04.09.2021

Verfügbar

Niermann, Ingo; Niedling, Erik; Schumann, Nils

Lebenstempo

In Alltag und Sport den eigenen Rhythmus finden

4.0

Unser Alltag ist schon anstrengend genug. Nun wollen wir auch noch topfit sein. Wie schaffen wir das ...

Im Bestand seit: 03.03.2016

Verfügbar

Pasalk, Fabian

111 Orte im Ruhrgebiet die man gesehen haben muss, Band 1

Reiseführer

3.9

Wussten Sie, wo im Ruhrgebiet Napoleon residierte? Oder wo ein echter Voodooaltar steht? Und wo die  ...

Im Bestand seit: 08.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.07.2026

Schwab, Katja

Das kleine Handbuch für mehr Gelassenheit im Alltag

4.1

Ärger im Büro, Vordrängler beim Einkauf, Streit mit der Tochter, Zug verpasst ... Wie oft wünschen w ...

Im Bestand seit: 10.01.2014

Verfügbar

Körbächer, Hugo; Gruhl, Monika

Mit Resilienz leichter durch den Alltag

Das Trainingsbuch

4.2

Das Selbstcoaching-Buch für Menschen, die ihre eigenen Ressourcen stärken und pflegen wollen: Die za ...

Im Bestand seit: 13.12.2012

Verfügbar

Li, Christine

Chinesische Medizin für den Alltag

4.0

Die Traditionelle Chinesische Medizin basiert auf der Annahme, dass der menschliche Körper Krankheit ...

Im Bestand seit: 23.10.2012

Verfügbar

Dingler, Karl-Heinz

Entspannung Natur

3.5

Hoch oben auf dem Berg, da grasen die Kühe friedlich auf der Sommerweide, die Kuhglocken läuten, mun ...

Im Bestand seit: 05.08.2011

Verfügbar

Grün, Anselm

Quellen innerer Kraft

4.6

Ausgelaugt, ausgebrannt, innerlich leer: für viele ein Dauerzustand unter dem Druck des Alltags. Und ...

Im Bestand seit: 18.07.2011

Verfügbar

4.1

Das jahrtausendealte, aus dem Buddhismus stammende Konzept erobert die westliche Welt: Achtsamkeit b ...

Im Bestand seit: 17.05.2011

Verfügbar

Höfler, Heike

Stressfrei in 10 Minuten

Ruhepausen und Energie-Kicks ; 12 Übungsreihen für Ihr Wohlbefinden

3.7

Stress, Hektik, Lärm: Der Alltag lässt uns oft keine Zeit zum Durchatmen - glauben wir zumindest. He ...

Im Bestand seit: 30.04.2011

Verfügbar