Stadtbibliothek Gelsenkirchen eBibMedien. Alle Titel der Reihe

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Titel 1-6 von 6


Redmer, Svenja; Redmer, Malte

Fit und aktiv auf dem Stuhl

Körperlich und geistig gesund bleiben

Fit & aktiv auf dem Stuhl ist ein spezielles Training für Senioren, welches auf einem Stuhl oder Hoc ...

Im Bestand seit: 27.06.2024

Verfügbar

Fastner, Gabi; Manhart, Ingrid

Flacher Bauch - Starker Rücken

Effektives Training für die Körpermitte

4.0

Denken Sie bei effektivem Training der Körpermitte nur an die "altbewährten Crunches oder Sit-ups"?  ...

Im Bestand seit: 19.11.2014

Verfügbar

Paul, Gudrun; Schuba, Violetta

Aktiv kontra Osteoporose

[Wissenswertes über Osteoporose]

4.1

In diesem E-Book wird Wissenswertes zum Thema Osteoporose leserfreundlich vorgestellt. Osteoporose,  ...

Im Bestand seit: 06.02.2012

Verfügbar

Heide, Sabine ¬van der¬

Kleinkinder turnen mit ihren Eltern durch die vier Jahreszeiten

40 Themenstunden mit Gerätelandschaften

5.0

Das Buch enthält 40 Themenstunden für das Eltern-Kind-Turnen im Kleinkindbereich. Jede Stunde enthäl ...

Im Bestand seit: 30.04.2011

Verfügbar

Lohmann, Cornelia

Babys in Bewegung

Mit allen Sinnen

3.9

Schon im Babyalter nehmen Eltern großen Einfluss auf die spätere Bewegungsentwicklung ihrer Kinder.  ...

Im Bestand seit: 30.04.2011

Verfügbar

Schöttler, Bärbel

Bewegungsspiele 50 Plus

keine(r) ist zu alt zum Spielen

2.0

Die Zielgruppe 50plus ist heterogen wie kaum eine andere Altersgruppe und kann grob in vier Gruppen  ...

Im Bestand seit: 30.04.2011

Verfügbar