Nie mehr Zucker-Junkie!
Süßes essen – aber richtig!
Autor*in: Zika, Ulrike; Sillipp, Johanna
Jahr: 2020
Sprache: Deutsch
Umfang: 128 S.
Verfügbar
4.0
- Inhalt:
- Unsere natürliche Lust auf den süßen Geschmack ist evolutionär bedingt und biologisch absolut sinnvoll. Wenn wir wieder erlernen, diese natürliche Lust richtig zu interpretieren, können wir Heißhungerattacken und Zuckersucht genussvoll überwinden. Gewichtsregulation, Darmgesundheit und mehr Energie sind zusätzliche angenehme Nebeneffekte. „Nie mehr Zucker-Junkie“ macht Lust auf jene Süße, die uns nährt anstatt uns krank zu machen.
Titelinformationen
Titel: Nie mehr Zucker-Junkie!
Autor*in: Zika, Ulrike; Sillipp, Johanna
Verlag: Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG
ISBN: 9783990405529
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 15 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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